Choses à Savoir CERVEAU
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Choses à Savoir CERVEAU
Pour tout comprendre, jour après jour, sur le fonctionnement du cerveau. Textes de Christophe Rodo, neuroscientifique, jusqu’en septembre 2024. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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854 epizod
Qu'arrive-t-il au cerveau après des mois avec ChatGPT ?
Pendant des mois, vous utilisez ChatGPT tous les jours. Pour écrire, résumer, chercher des idées, reformuler. C’est fluide, agréable, presque magique....
Comment un simple test sanguin peut détecter Alzheimer ?
Pendant des décennies, Alzheimer a été une maladie que l’on « voyait » surtout trop tard. On attendait que les symptômes apparaissent — trous de mémoi...
Pourquoi notre cerveau nous empêche de faire ce que l’on déteste ?
Quand on doit commencer une tâche qu’on déteste – appeler quelqu’un, faire de l’administratif, se mettre au sport, écrire un texte difficile – on croi...
Combien de temps faut-il au cerveau pour oublier le tabac ?
Arrêter de fumer soulève une question centrale : combien de temps faut-il au cerveau pour “oublier” le tabac ? La réponse des neurosciences est claire...
Pourquoi l'endormissement ne s'effectue-t-il pas en douceur ?
Quand on se couche, l’intuition nous dit que nous nous laissons doucement aller vers le sommeil — un peu comme une pente descendante. Pourtant, le cer...
Pourquoi notre cerveau sabote rapidement nos résolutions du Nouvel An?
Chaque mois de janvier, le scénario se répète. Nous prenons des résolutions ambitieuses — faire du sport, mieux manger, moins procrastiner — et pourta...
Pourquoi le cerveau broie-t-il du noir la nuit ?
Pourquoi a-t-on l’impression que tout devient plus sombre, plus grave, plus angoissant une fois la nuit tombée ? Cette sensation bien connue n’est pas...
Pourquoi sauter le petit-déjeuner ne met pas votre cerveau en danger ?
Sauter le petit-déjeuner est souvent présenté comme une erreur nutritionnelle majeure, presque une agression pour le cerveau. Pourtant, les données sc...
Joyeux Noël ! Rendez-vous le 5 janvier
À l’approche de Noël, le podcast fait une courte pause pendant les fêtes, l’occasion pour moi de vous remercier chaleureusement pour votre fidélité et...
Que fait réellement le protoxyde d’azote à notre cerveau ?
Le protoxyde d’azote, plus connu sous le nom de « gaz hilarant », est souvent perçu comme une substance légère, presque anodine. Utilisé à l’origine e...
A quand remontent nos souvenirs musicaux les plus puissants ?
Pourquoi certaines chansons nous bouleversent-elles instantanément ? Pourquoi quelques notes suffisent-elles à nous replonger dans un moment précis de...
Que devient le cerveau de ceux qui travaillent plus de 52 heures par semaine ?
C’est une question vertigineuse, presque taboue dans nos sociétés où la surcharge de travail est souvent perçue comme une preuve de détermination. Pou...
Pourquoi 9, 32, 66 et 83 ans sont des âges clefs ?
Une vaste étude menée par l’équipe de l’Université de Cambridge a analysé les cerveaux de 3 802 individus âgés de 0 à 90 ans grâce à de l’IRM de diffu...
Pourquoi ne faut-il pas dépasser 6 tasses de café par jour ?
Le café est l’un des stimulants les plus consommés au monde. Pour beaucoup, c’est un rituel, un carburant, un coup de fouet mental. Mais une vaste étu...
Procrastinons-nous vraiment par paresse ?
Pendant longtemps, on a considéré la procrastination comme un simple défaut de caractère. Un manque de volonté. Une forme de paresse assumée. Mais une...
Pourquoi le temps semble-t-il ralentir à la salle de sport ?
Pourquoi une minute sur un rameur paraît soudain plus longue qu’une minute sur un canapé ? Selon une étude récente publiée dans la revue Brain and Beh...
Quelles sont les conséquences cognitives des réseaux sociauxs sur les 9-13 ans ?
Une nouvelle étude du JAMA s’est penchée sur une question de plus en plus pressante : que se passe-t-il dans le cerveau des enfants de 9 à 13 ans lors...
Quels sont les effets étonnants du jeûne sur le cerveau ?
Imaginez ceci : votre cerveau et votre intestin discutent en coulisses, comme deux partenaires secrets. Lorsque vous imposez une période de jeûne inte...
Pourquoi votre cerveau ne sait plus apprécier les petits plaisirs ?
La réponse, de plus en plus évidente pour les neuroscientifiques, tient en grande partie à la dopamine libérée lorsque vous consultez votre téléphone....
Sauter le petit-déjeuner affecte-t-il le cerveau ?
Pour beaucoup d’adultes, le petit déjeuner n’est pas seulement un repas : c’est un rituel culturel, presque un ancrage quotidien. On dit souvent qu’il...
Pourquoi les malades d’Alzheimer oublient-ils d'abord leurs proches ?
Une étude récente publiée dans la revue Alzheimer’s & Dementia, the journal of the Alzheimer’s Association, apporte un éclairage nouveau sur ce phénom...
La musique peut-elle modifier nos souvenirs ?
Oui, la musique peut réellement modifier nos souvenirs — pas seulement les raviver, mais aussi les transformer. C’est ce que montre une étude menée pa...
Qu'est-il arrivé au cerveau d'Albert Einstein ?
Le 18 avril 1955, Albert Einstein meurt à l’hôpital de Princeton, à 76 ans. Son cerveau est alors retiré lors de l’autopsie par le pathologiste Thomas...
Que subit votre cerveau quand vous mangez des aliments transformés ?
Dès la première bouchée d’un biscuit industriel ou d’un plat prêt-à-réchauffer, le cerveau entre en scène. Les aliments ultra-transformés (AUT) — rich...
Pourquoi rester assis trop longtremps est mauvais pour le cerveau ?
Rester assis trop longtemps ne nuit pas seulement à la santé physique : cela pourrait aussi abîmer le cerveau. C’est la conclusion d’une étude récente...
Pourquoi le coté où démarre la maladie de Parkinson n'est pas anodin ?
La maladie de Parkinson débute rarement de manière symétrique. Chez la plupart des patients, les premiers tremblements, raideurs ou lenteurs de mouvem...
Existe-t-il un lien entre acouchènes et sommeil profond ?
Les acouphènes — cette perception persistante d’un bruit sans source extérieure — sont souvent liés à des troubles du sommeil. Mais existe-t-il réelle...
Comment expliquer le « syndrome du bébé oublié » dans une voiture ?
Imaginez un matin ordinaire. Vous partez au travail, votre enfant dort paisiblement à l’arrière. La route est la même, la radio aussi. Vous arrivez au...
Pourquoi sommes-nous accros aux paris ?
Prenez un parieur face à une machine à sous. Il appuie sur les boutos, les rouleaux tournent, les sons se déclenchent, et pendant une fraction de seco...
A quoi servent les moments où vous ne pensez “à rien” ?
Vous connaissez ce moment. Vous êtes dans le bus, le regard perdu à travers la vitre, et soudain, vous réalisez que… vous ne pensez à rien. Pas de sou...
Je vous présente mon nouveau label de podcasts
Voici les 3 premiers podcasts du label Audio Sapiens:
1/ Survivre
Apple Podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/survivre-his...
Comment peut-on rajeunir le cerveau de dix ans ?
Et si un simple jeu vidéo pouvait rajeunir votre cerveau ? C’est la promesse inattendue d’une équipe de chercheurs de l’Université McGill et de l’Inst...
Quelle fleur est plus efficace qu'un somnifère ?
Il existe une fleur capable de rivaliser avec les somnifères : celle du bigaradier. Derrière ce nom un peu oublié se cache l’oranger amer, un petit ar...
Quelle est la durée de sommeil parfaite pour échapper au déclin cognitif ?
Pendant des décennies, les chercheurs ont cherché à déterminer la durée de sommeil idéale. En 2023, une vaste étude parue dans la revue Nature Aging a...
Pourquoi le bon cholestérol ne serait-il pas toujours si bon ?
Et si le “bon” cholestérol n’était pas toujours si bon ? C’est la conclusion surprenante d’une étude australienne publiée dans The Lancet Regional Hea...
Est-il possible d'inverser certains effets de la maladie d'Alzheimer ?
Et si Alzheimer n’était plus une fatalité ? C’est la question bouleversante soulevée par une étude récente publiée dans la revue Nature, qui ouvre une...
Pourquoi les adolescents n'écoutent-ils pas leurs parents ?
Pourquoi les adolescents n’écoutent-ils pas leurs parents ? La question fait soupirer des générations de parents, mais la science vient d’apporter une...
Quelle région du cerveau peut manipuler nos peurs ?
La région du cerveau la plus directement impliquée dans la manipulation de nos peurs s’appelle l’amygdale — une petite structure en forme d’amande sit...
Quel syndrome rend fin gourmet ?
On l’appelle le syndrome de Gourmand. Et il ne désigne pas un simple goût pour la bonne chère. Ce trouble neurologique rare, découvert dans les années...
Quel comportement parental répandu est en réalité néfaste pour les enfants ?
Pendant des décennies, on a cru qu’en multipliant les compliments, on aidait les enfants à s’épanouir. « Tu es le meilleur ! », « Tu es génial ! » — a...