(R)évolution : aimer en conscience
Kanal tafsilotlari
(R)évolution : aimer en conscience
Mon ambition est de rendre accessible à chacun et chacune la possibilité de vivre des relations en conscience, de soi et des autres. Je ne crois pas en la fatalité , et surtout pas en amour; et je pense que les relations se construisent et ne sont ni le fruit de la chance, ni du destin. Il nous m...
So'nggi epizodlar
263 epizod
#265 - REDIFF : Pourquoi tu ne vois pas les red flag
Les red flags : vous avez beau savoir qu’ils sont un signe à ne pas laisser de côté, beaucoup d’entre vous ont tendance à les ignorer. Mais pourquoi i...
#264 - REDIFF : Est-ce que le coup de foudre existe ?
Le coup de foudre est souvent présenté dans la culture populaire comme un must-have de la relation amoureuse. Point d’entrée autant qu’apogée des sent...
Épisode #263 - REDIFF : Comment créer des échanges authentiques en date
Comment apprendre à connaître l'autre sans transformer vos rendez-vous en entretien d'embauche ? 🎯
Dans cet épisode, je partage mes astuces pou...
#262 - Reconnaître (et fuir) une relation toxique
Certaines relations ne s’effondrent pas d’un coup. Elles vous empoisonnent petit à petit, vous vident, vous font douter de vous… jusqu’à ce que vous n...
#261 - Rupture amoureuse : 3 principes puissants pour guérir et avancer
Si tu viens de vivre une rupture et que tu rafraîchis ton téléphone en espérant un message de ton ex…
Si tu revis en boucle les bons souvenirs…...
#260 - Couple et communication : 3 clés pour réparer le lien
Dans cet épisode, on passe du constat à l’action.
Après avoir compris pourquoi la communication dérape parfois, tu vas découvrir trois clés simp...
#259 - Couple et communication : ce qui abime le lien
Et si vos disputes de couple ne venaient pas du sujet… mais de la façon dont vous en parlez ?
Dans cet épisode, on explore les schémas de commun...
Épisode #258 - REDIFF - Être ensemble, mais seuls
Dans cet épisode, nous explorons ce sentiment troublant de solitude qui peut nous envahir même en étant en couple. À travers l'histoire de Claire et T...
#257 - Ce que personne ne t’explique sur les énergies féminine et masculine
On entend souvent qu’il faut “retrouver son énergie féminine” ou “équilibrer ses polarités”.
Mais que met-on vraiment derrière ces mots ?
...
#256 - La jalousie est-elle une preuve d'amour ?
On la voit partout dans la pop culture, souvent idéalisée comme un signe de passion… mais la réalité est plus complexe.
Dans cet é...
#255 - Love bombing : quand tout commence trop vite (et finit mal)
Nouvelle saison, nouveau sujet brûlant : le love bombing.
Tu sais, ces débuts de relation où tout va trop vite, où l’autre t’inon...
#254 - Relation floue : quand on espère plus que ce qui est donné - Le live coaching de Caroline
Caroline, 31 ans, se retrouve encore une fois dans une situation qu’elle connaît trop bien : une relation floue, sans engagement clair. Depuis 4 mois,...
#253 - Trop distant ou trop investi : comment trouver l’équilibre ? - Le live coaching de Thibault
Thibault a 49 ans. Divorcé, célibataire depuis plus de dix ans, il a d’abord eu besoin de prendre du recul, de digérer son histoire. Pendant longtemps...
#252 - Quand ton passé revient toujours frapper à ta porte - Le live coaching d’Alexandra
Alexandra, 46 ans, divorcée après 15 ans de mariage “sans magie”, se retrouve face au même constat : ses histoires se répètent. Elle choisit toujours...
#251 - “Est-ce que je suis faite pour une relation qui dure ?” - Le live coaching de Louise
🎙 Louise a 28 ans et, depuis ses 17 ans, les histoires d’amour se sont enchaînées. Aujourd’hui célibataire depuis quelques mois, Louise vient de se ré...
#250 - Parole de coachée - Se reconstruire après l’emprise : le chemin de Léa
💬 TW : cet épisode aborde des sujets sensibles, notamment des violences verbales et sexuelles dans le cadre d’une relation amoureuse. Écoutez-le uniq...
#249 - Parole de coachée - De l’auto-sabotage à la relation consciente : l’histoire de Sarah
🎙 Dans cet épisode, j’accueille Sarah, ancienne coachée de Rencontre(s), qui nous partage son histoire amoureuse. Une histoire qui se termine bien, ma...
#248 - Parole de coachée - Ouvrir les yeux pour mieux aimer : le chemin de Sonia
Dans cet épisode, j’accueille Sonia, ancienne participante de mon coaching collectif Rencontre(s).
Elle nous raconte son parcours amoureux : de...
C'est l'heure du bilan :)
Pour t'inscrire et recevoir gratuitement le carnet de vacances, c'est par ici.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite...
#247 - C’est quoi, l’attirance ?
Est-ce qu’elle doit être là dès le début ?
Et si je ne ressens “rien”, est-ce que ça veut dire que ce n’est pas la bonne personne ?
Dans c...
Épisode #246 - Les 3 grandes étapes d’une relation et pourquoi tant de couples s’arrêtent à la deuxième
🎙️ "L’amour dure trois ans."
Et si ce n’était pas la fin, mais juste un virage mal compris ?
Dans cet épisode, je te parle des 3 grandes é...
Épisode #245 - Le divorce n’est pas sur la table – Courage ou illusion ?
🎙️ "Le divorce n’est pas sur la table."
Une phrase qui peut rassurer. Créer un espace de sécurité. Soutenir la réparation.
Mais… peut-el...
Épisode #244 - Éclaircir son (non)désir de maternité - Avec Laurie et Emmy de (M)otherhood
Dans ce nouvel épisode, je suis ravie d’accueillir Laurie et Emmy, créatrices du compte (M)otherhood.
Devenir mère ou pas ? Nous échangeons en...
Épisode #243 - Devenir mère, et si ce n’était pas une évidence ?
TW : cet épisode aborde des thématiques sensibles liées au deuil périnatal, à l’IVG et à la tokkophobie (peur de l’accouchement). Prenez soin de vous...
Épisode #242 - Solitude et célibat
Le célibat : fardeau ou opportunité ? 🌟 Dans cet épisode, on déconstruit ensemble les mythes qui nous font souffrir inutilement. On parle de ces injo...
Épisode #241 - Comment créer des échanges authentiques en date
Comment apprendre à connaître l'autre sans transformer vos rendez-vous en entretien d'embauche ? 🎯
Dans cet épisode, je partage mes astuces pou...
Épisode #240 - Être ensemble, mais seuls
Dans cet épisode, nous explorons ce sentiment troublant de solitude qui peut nous envahir même en étant en couple. À travers l'histoire de Claire et T...
Episode #239 - Les émotions : entre déconnexion et submersion
Dans cet épisode, nous explorons notre relation complexe aux émotions. À travers l'histoire de Lisa, nous découvrons comment nous oscillons souvent en...
Épisode #238 - Être aimée pour ce que tu es et non pour ce que tu donnes
🎙️ Dans cet épisode, je t'explique la différence fondamentale entre être aimée pour ton essence versus pour ce que tu donnes aux autres. Je décortique...
Episode #237 - ‘Il n’est pas prêt pour une relation’… et toi, pourquoi tu restes ?
Dans cet épisode, plongez au cœur des "situationships", ces relations amoureuses où l'engagement reste flou et l'incertitude règne. Découvrez pourquoi...
Episode #236 - C'est reparti pour un tour !
C'est l'épisode bilan de l'année 2024, et on prépare ensemble 2025 !
Si tu veux un maximum de conseils, et d’outils pratiques pour...
#235 - Mini Série - Estime de soi - Episode 5 "Se réinventer : L'art de la transformation"
Et voici venu le dernier épisode de cette mini-série sur l’estime de soi ! On clôture ce vaste sujet, en se rappelant que l’essentiel n’est pas tant l...
#234 - Mini Série - Estime de soi - Episode 4 "La méthode des 3 minutes qui change tout"
Dans cet avant-dernier épisode de cette série sur l’estime de soi, nous allons aborder la méthode RAP, qui vise à t’aider, en 3 minutes, à sortir de t...
#233 - Mini Série - Estime de soi - Episode 3 "Du perfectionnisme à la liberté : le pouvoir des imparfaits assumés"
Dans ce troisième épisode de la mini-série sur l’estime de soi, on va explorer le monde merveilleux du perfectionnisme, pour t’aider à t’en libérer et...
#232 - Mini Série - Estime de soi - Episode 2 "La loi du jardinier"
On se retrouve pour ce second épisode de cette mini-série sur l’estime de soi. Nous allons y parler de ton jardin intérieur, des mauvaises herbes qui...
#231 - Mini Série - Estime de soi - Episode 1 "Le mythe du thermostat cassé"
Vous avez l'impression que dès que votre estime de vous commence à monter, quelque chose vous ramène systématiquement vers le bas ? Ce n'est pas un ha...
#230 - FAQ #4
Voici le quatrième et dernier épisode de la série de FAQ spécial vacances.
Je réponds à ces questions :
Je ne comprends pas...
#229 - FAQ #3
Voici le troisième épisode de la série de FAQ spécial vacances.
Je réponds à ces questions :
Comment faire la différence entre accompagner...
#228 - FAQ #2
Voici le deuxième épisode de la série de FAQ spécial vacances.
Je réponds à ces questions :
Comment gérer la peur de la trahison dans la r...
#227 - FAQ #1
Voici le premier épisode de la série de FAQ spécial vacances (les miennes haha).
Je réponds à ces questions :
(Mot de passe...